菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)血食譜 理氣調(diào)理食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
蘿卜燉肉的制作材料:主料:白蘿卜500克,牛肉(瘦)500克
調(diào)料:料酒25克,鹽10克,大蔥15克,姜15克
蘿卜燉肉的特色:味道香甜,內(nèi)含豐富營(yíng)養(yǎng)。
教您蘿卜燉肉怎么做,如何做蘿卜燉肉才好吃
1. 將牛肉、蘿卜塊待用;
2. 將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;
3. 沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉(zhuǎn)為小火燉至牛肉熟爛;
4. 加鹽調(diào)味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。