菜系及功效:私家菜 便秘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
油條燒南瓜的制作材料:主料:南瓜500克,油條200克
調(diào)料:植物油40克,香油5克,鹽4克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(玉米)10克,大蔥5克,大蒜(白皮)4克
教您油條燒南瓜怎么做,如何做油條燒南瓜才好吃
1. 將南瓜去皮、瓤洗凈,切成長方條;
2. 油條切成條;
3. 炒鍋注油燒至六成熱,將南瓜條拍勻干淀粉,下入油鍋內(nèi)炸至變軟,撈出控油;
4. 炒鍋留底油,下入蔥段、蒜末爆香,放入南瓜條略炒,加入精鹽、味精、白糖炒勻,放入油條翻炒,淋入香油即可。