菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜
口味:酸辣味
工藝:燒
泡菜燒海參的制作材料:主料:海參(水浸)500克
輔料:豬肉(瘦)100克,泡菜40克
調(diào)料:紅糟20克,生抽16克,胡椒粉2克,辣椒醬25克,雞精3克,鹽3克,蔥白25克,姜2克,淀粉(玉米)10克,醋6克,香油4克,植物油100克
教您泡菜燒海參怎么做,如何做泡菜燒海參才好吃
1. 水發(fā)海參剖腹,除去沙腸,洗凈,用刀切成斧楞片,放入清水鍋內(nèi)煮三次,除盡腥味;
2. 豬瘦肉切成粒;
3. 泡酸青菜洗凈,去除部分鹽份,切成粒;
4. 蔥白切粒,姜切末;
5. 鍋內(nèi)加高湯燒沸,放入海參片,煮軟糯撈出;
6. 豬瘦肉粒入鍋,加少許油,用小火煸干,起鍋入盆;
7. 炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,放入泡酸青菜粒、香辣醬、姜末炒香,加清湯、海參片、紅糟汁、生抽、胡椒粉、鹽、醋燒沸,改用小火慢燒入味,加入豬瘦肉粒燒至湯濃稠,加濕淀粉勾芡推勻,加香油、蔥白粒起鍋入盤。
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。