菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 滋陰食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蒸白菜卷的制作材料:主料:白菜750克,豬肉(肥瘦)400克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:大蔥6克,姜4克,料酒15克,雞精1克,鹽4克,淀粉(玉米)3克,胡椒粉1克,香油2克,蔥汁5克,姜汁5克
教您蒸白菜卷怎么做,如何做蒸白菜卷才好吃
1. 將大白菜葉放入沸水鍋中焯一下,再放入冷水中過(guò)涼,撈出備用;
2. 蔥、姜切末備用;
3. 將豬肥瘦肉洗凈后剁細(xì)成餡備用;
4. 將豬肉餡加入蔥末、姜末、料酒、雞精、精鹽、胡椒粉、雞蛋、香油攪至上勁;
5. 將燙好的大白菜攤開(kāi),包入攪好的豬肉餡成卷狀;
6. 將包好的大白菜卷用旺火蒸5分鐘,取出裝盤。
7. 將鍋置于旺火上,倒入潷出的湯汁,再加入清水(50毫升)、精鹽、雞精、用濕淀粉勾芡,淋入蔥姜汁,澆在大白菜卷上即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。