性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁 | 注冊 | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機版 | 設為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜查詢

 

請?zhí)顚戧P(guān)鍵字： 
輸入最短的關(guān)鍵字，如酸辣雞雜，輸入雞后按Enter即可

 

注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 海鮮拌菜花

 


菜系及功效：私家菜 老人食譜 延緩衰老食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜
口味：咸鮮味      
工藝：拌
海鮮拌菜花的制作材料：
主料：菜花400克
輔料：蝦米20克
調(diào)料：香油15克,鹽3克,味精2克
海鮮拌菜花的特色：
脆嫩適口。
教您海鮮拌菜花怎么做，如何做海鮮拌菜花才好吃
1.菜花洗凈后掰成小朵；海米洗凈用熱水泡發(fā)后切成碎末。
2.鍋置火上，放入適量的清水燒沸，放入菜花焯一下?lián)瞥�，瀝干水分放入盆內(nèi)，加入精鹽和味精拌勻腌10分鐘左右，撒上海米末，淋入香油，拌勻即可。