菜系及功效:川菜 便秘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
巴國腸卷的制作材料:主料:豬大腸300克
輔料:綠豆100克,糯米100克,花生仁(生)100克,生菜(團(tuán)葉)35克,雞蛋100克
調(diào)料:姜10克,鹽15克,味精2克,淀粉(蠶豆)30克,菜籽油150克,白砂糖5克,醋10克,椒鹽35克
教您巴國腸卷怎么做,如何做巴國腸卷才好吃
1. 豬大腸洗凈入鹵水中鹵熟;
2. 綠豆、糯米均煮熟;
3. 花仁炸酥后鍘碎;
4. 將綠豆、糯米、花仁納碗,加鹽、味精、姜米拌成餡;
5. 把豬大腸剪破除去油筋,抹上蛋豆粉,放入餡,卷制成卷,沾上干豆粉,下熱油鍋中炸至表層酥香起鍋;
6. 裝盤,鑲上生菜,帶椒鹽味碟上桌即可。
巴國腸卷的制作要訣:1. 可將交頭處的大腸片抹上蛋清豆粉,炸時(shí)用筷子夾著放于油鍋內(nèi),便于成菜定型;
2. 本品有油炸過程,需備菜油約500克;
3. 宜用七成熱油溫炸制成菜,以增菜品酥香。
小帖士-健康提示:
豬腸含有大量的脂肪和一定量的蛋白質(zhì),加入糯米、綠豆、花仁后,其營養(yǎng)成分又增加了淀粉、維生素、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽的含量,營養(yǎng)更豐富。
小帖士-食物相克:花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。