菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:酸甜味
工藝:燉
茴香燉鯉魚的制作材料:主料:鯉魚350克,茴香150克,辣椒(紅,尖,干)30克
調(diào)料:色拉油120克,醬油50克,鹽7克,大蔥30克,姜10克,料酒40克,白砂糖20克,醋10克
教您茴香燉鯉魚怎么做,如何做茴香燉鯉魚才好吃
1. 將鯉魚在魚身兩側(cè)切刀口,去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,放入盆內(nèi),用料酒(10克)醬油(15克)抹勻魚身;
2. 將茴香擇洗干凈,切成段(4厘米長);
3. 干紅辣椒切成條;
4. 鍋內(nèi)放入色拉油燒至八成熱,放入鯉魚,炸成金黃色時撈出,瀝凈油;
5. 將鍋置于旺火上,放入底油30克燒熱,用蔥段、姜片炸鍋,放入干紅椒條、鯉魚、高湯(800克)、料酒、醋、醬油、白糖、精鹽;
6. 燒開后撇凈浮沫,蓋上鍋蓋,改用小火上慢燉;
7. 至鯉魚九成熟時,加入茴香段,燉至熟透,盛入盤內(nèi)即可。
小帖士-食物相克:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。