菜系及功效:滬菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜
口味:炸燒味
工藝:軟炸
鳳尾明蝦的制作材料:主料:明蝦800克
輔料:土豆(黃皮)150克,雞蛋120克,小麥面粉30克
調(diào)料:味精2克,蔥汁5克,姜汁5克,香油10克,花生油70克,黃酒3克,鹽3克
鳳尾明蝦的特色:蝦肉脆嫩,口味鮮香,土豆松墊底,既增加了明蝦的配味,也襯托了明蝦的色彩,風(fēng)味獨(dú)特。
教您鳳尾明蝦怎么做,如何做鳳尾明蝦才好吃
1. 明蝦剝殼去頭,但留尾梢部的殼及尾節(jié),剔除沙腸,在蝦背上順長剖開4/5,蝦肚一側(cè)仍相連著,翻開成為琵琶形的大片;
2. 清水里加精鹽,將蝦肉浸洗,再用清水漂洗干凈,瀝干;
3. 用刀面將蝦身輕拍,使之厚薄均勻,加蔥姜汁、精鹽、黃酒、味精浸漬;
4. 土豆去皮,切成0.1 厘米的細(xì)絲,再用清水漂去附著的淀粉汁,瀝干待用;
5. 炒鍋置火上,下花生油燒熱,將土豆絲拌散入鍋,炸成淡黃色撈出;
6. 炸好的土豆絲淋上精鹽、味精,瀝干油即成土豆松,堆放在圓盤中間;
7. 雞蛋去黃,將蛋清與白面粉加清水調(diào)成稀薄蛋糊;
8. 把明蝦在雞蛋糊里掛糊,但帶殼蝦尾不要粘到糊;
9. 掛好糊的蝦逐只放入熱油里炸至金黃色,倒出瀝油;
10. 鍋里放入香油,將明蝦回鍋顛翻幾下,將蝦尾朝向盤中間,放射形地排疊在土豆松周圍即成。
鳳尾明蝦的制作要訣:1. 蛋糊膨脹性很大,主料掛糊要厚薄適當(dāng),掛糊大厚則主料膨脹過大過厚,掛糊太薄則不酥松;
2. 主料掛糊下油鍋炸時(shí),須待糊定型后,方可用手勺不停地推動(dòng)、翻轉(zhuǎn),以免炸出雙色來;
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1000克。
小帖士-食物相克:明蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。