菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜
口味:微辣
工藝:鍋燒
冬筍羊肉絲的制作材料:主料:羊肉(瘦)300克
輔料:冬筍150克,辣椒(紅,尖)25克,青蒜25克
調料:料酒15克,醬油25克,甜面醬10克,味精2克,鹽2克,淀粉(豌豆)16克,香油2克,豬油(煉制)95克
冬筍羊肉絲的特色:色彩和諧,羊肉滑嫩爽口,鮮香微辣。
教您冬筍羊肉絲怎么做,如何做冬筍羊肉絲才好吃
1.將羊肉洗凈,剔去筋膜,切成長4厘米的絲,放入碗中,加料酒、甜面醬、細鹽、水淀粉15克(淀粉8克加水7克)調勻上漿;冬筍剝去外殼,剁去老根將筍肉切成絲;紅辣椒去蒂、去籽;青蒜去根和老葉,洗凈后均切成長3.3厘米的絲。
2.炒鍋置旺火上燒熱,用油滑鍋后,放入熟豬油,燒至五成熱時,放羊肉絲,用筷子劃散,然后倒入漏勺煸炒,再放入紅辣椒絲、細鹽、肉清湯100毫升燒沸后,倒入羊肉絲、青蒜絲,加醬油、味精翻炒后,用水淀粉(淀粉8克加水7克)勾芡,淋入芝麻油,起鍋裝盤。
冬筍羊肉絲的制作要訣:因有滑油過程,需準備熟豬油約500克。