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注意:網(wǎng)站查詢(xún)并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 魚(yú)香茄條

 


菜系及功效:家常菜譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:魚(yú)香味      
工藝:
魚(yú)香茄條的制作材料:
主料:茄子(紫皮,長(zhǎng))400克
輔料:豬肉(瘦)100克,木耳(水發(fā))15克,洋蔥(白皮)15克,冬筍15克,辣椒(紅,尖,干)5克,淀粉(玉米)45克
調(diào)料:色拉油120克,大蔥10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,鹽4克,味精2克,料酒15克,醬油10克


魚(yú)香茄條的特色:
色澤暗紅,魚(yú)香味濃,熟爛適口。
教您魚(yú)香茄條怎么做,如何做魚(yú)香茄條才好吃
1. 茄子去皮,切成3.3厘米長(zhǎng)、0.69厘米寬、0.7厘米厚的條;
2. 瘦肉切片;
3. 木耳用水發(fā)好,一切兩半;
4. 洋蔥切塊;
5. 冬筍切排骨片;
6. 紅干椒切筷子頭大小的方丁;
7. 鍋內(nèi)放油加熱至七成熱時(shí),將茄條蘸一薄層淀粉下油中炸呈金黃色撈出,控凈油;
8. 另用鍋放火上,加底油,隨即下蔥姜蒜熗鍋;
9. 然后放入肉片,炒變白色時(shí);
10. 再放洋蔥、木耳、冬筍、紅干辣椒煸出香味;
11. 再下入濃鮮鯽魚(yú)湯、精鹽、味精、紹酒、醬油凋好口味;
12. 湯沸時(shí)用淀粉攏芡,放茄條,顛翻掛勻;
13. 淋明油、麻油即可裝盤(pán)。


魚(yú)香茄條的制作要訣:本品有油炸過(guò)程,需備色拉油約1000克,濃鮮鯽魚(yú)湯約200克。
小帖士-食物相克:
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。