菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 明目食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
鮮筍炒魚片的制作材料:主料:草魚150克,春筍50克
調(diào)料:植物油15克,香油5克,料酒5克,鹽2克,胡椒粉1克,大蔥3克,姜2克,大蒜(白皮)3克
教您鮮筍炒魚片怎么做,如何做鮮筍炒魚片才好吃
1. 將草魚肉切成片,加入精鹽腌10分鐘;
2. 姜蒜切末,蔥切段;
3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
4. 春筍去皮洗凈,切成斜刀片,下入開水鍋內(nèi)焯一下,撈出控水;
5. 炒鍋注油燒至六成熱,改小火,先下魚片滑熟,加入姜蒜末,蔥段煸炒,再下筍片,烹入料酒,加精鹽、胡椒粉炒勻,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。