菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜 減肥菜譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煎
番茄雞蛋餅的制作材料:主料:雞蛋200克,番茄250克,洋蔥(白皮)50克,芹菜葉30克
調(diào)料:植物油100克,鹽3克
教您番茄雞蛋餅怎么做,如何做番茄雞蛋餅才好吃
1. 將番茄洗凈用沸水燙后,剝皮去籽切成末;
2. 洋蔥頭洗凈用熱油炸干;
3. 芹菜葉洗凈用熱油炸至焦黃;
4. 把雞蛋打入器皿內(nèi),加鹽打散成糊,放入番茄末、炸過(guò)的洋蔥頭、芹菜葉拌勻備用;
5. 把鍋燒熱后倒入植物油,待油溫四成熱時(shí),倒入雞蛋糊攤成圓餅,煎至兩面金黃色即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。