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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 茄子炒肉

 


菜系及功效:家常菜譜
工藝:
茄子炒肉的制作材料:
主料:里脊肉,茄子
調(diào)料:鹽(或生抽),生粉,蒜,胡椒,少許味精
教您茄子炒肉怎么做,如何做茄子炒肉才好吃

茄子炒肉的簡單做法:

里脊肉切細(xì)絲,加一點鹽(或生抽)用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。

鍋里油熱,大火炒熟肉絲,添起。

茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。

省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。


提示:茄子要嫩。用肉片也行。省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加炒好的肉絲、胡椒及少許味精。