菜系及功效:家常菜譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:酸咸味
工藝:原燉
烏梅大棗燉黃魚的制作材料:主料:大黃魚750克
輔料:烏梅100克,棗(干)30克
調(diào)料:鹽8克,味精2克
烏梅大棗燉黃魚的特色:魚肉鮮嫩,酸鮮可口。
教您烏梅大棗燉黃魚怎么做,如何做烏梅大棗燉黃魚才好吃
1. 黃花魚宰殺,去鱗、鰓,除去內(nèi)臟,再切成大塊,用水沖洗干凈;
2. 烏梅、大棗分別用水洗凈;
3. 魚塊放入燉盅內(nèi),倒入鮮湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;
4. 再放入烏梅、大棗,加蓋,用小火燉1小時(shí)左右;
5. 待魚熟后,放精鹽、味精調(diào)好口味即成。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
烏梅:忌與豬肉同食