菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
元蛤湯的制作材料:主料:土豆(黃皮)50克,洋蔥(白皮)25克,臘肉(煙肉)50克,番茄50克,蛤蜊100克
輔料:餅干25克,油炒面50克
調(diào)料:黃油10克,五香粉5克,鹽3克,味精2克
教您元蛤湯怎么做,如何做元蛤湯才好吃
1. 洋蔥切小。
2. 土豆去皮切方片;
3. 西紅柿燙后去皮,切成小方塊;
4. 培根(臘肉)切片;
5. 蛤蜊煮后剝?nèi),用原湯浸泡?br>6. 坐鍋點(diǎn)火倒入蛤蜊湯,沸后放入油炒面攪開過籮;
7. 坐鍋點(diǎn)火放油,把洋蔥炒出香味后加入培根片,炒后兌入蛤蜊湯內(nèi),加入土豆片微開五分鐘,放西紅柿塊,調(diào)好口味;
8. 起鍋時(shí)湯上面放小塊蘇打餅干,再撒上五香粉即成。
小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。