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香菇粥
菜系及功效:藥膳偏方 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:煮
香菇粥的制作材料:主料:小米50克,香菇(鮮)50克
教您香菇粥怎么做,如何做香菇粥才好吃
先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。
用法:每日服3次,持續(xù)服用有效。
小帖士-健康提示:
效用:大益胃氣。適用于氣虛食少,有開胃助食作用。
小帖士-食物相克:
小米:小米忌與杏仁同食。