菜系及功效:私家菜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:香辣
工藝:其他
鐵板美味茄的制作材料:主料:茄子(圓)500克,豬肉(瘦)200克
輔料:洋蔥(白皮)50克
調(diào)料:植物油35克,老抽5克,白砂糖5克,味精2克,淀粉(玉米)10克,鹽3克,黃油20克,辣椒醬20克,大蔥5克,姜3克
教您鐵板美味茄怎么做,如何做鐵板美味茄才好吃
1. 豬瘦肉洗凈剁碎成末;
2. 姜蒜切成末,蔥切花;
3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
4. 將茄子洗凈,對剖成兩半,剞上花刀,夾入肉餡,下入六成熱油鍋內(nèi)炸熟,撈出控油;
5. 炒鍋注油燒熱,下入姜蒜末、辣椒醬炒香,添水,加老抽、精鹽、白糖、味精燒開,用濕淀粉勾芡,制成辣味汁備用;
6. 洋蔥去外皮切絲;
7. 鐵板放入黃油燒化,下入蔥頭絲炒香,碼入炸好的茄子,澆上辣味汁,撒入蔥花即可。