菜系及功效:清真菜 學(xué)齡期兒童食譜 消化不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
菊花豆腐湯的制作材料:主料:豆腐(南)300克
輔料:雞蛋100克,黃瓜30克,香菜15克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,香油2克,淀粉(玉米)10克
菊花豆腐湯的特色:色澤美觀,湯味鮮香。
教您菊花豆腐湯怎么做,如何做菊花豆腐湯才好吃
1. 將豆腐切成絲,用開(kāi)水燙一下?lián)瞥觯?br>2. 黃瓜洗凈切成絲;
3. 取一只碗,放入雞蛋、鹽和少許生粉,打散;
4. 用鍋攤成雞蛋薄餅,從中間切開(kāi)后對(duì)折,在不開(kāi)口的一邊鍥刀,頂端不要切斷;
5. 然后從一邊卷起,用香菜系牢,即呈菊花狀;
6. 鍋內(nèi)注入湯,下入豆腐、蛋花、鹽、味精,燒3分鐘;
7. 再放入黃瓜,淋少許香油即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。