菜系及功效:粵菜 氣血雙補(bǔ)食譜 貧血食譜
口味:豆豉味
工藝:熟炒
豉椒炒牛肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)250克,柿子椒300克
輔料:淀粉(蠶豆)13克
調(diào)料:料酒10克,大蒜(白皮)10克,鹽5克,小蔥10克,白砂糖10克,姜5克,味精2克,豆豉15克,老抽15克,香油10克,花生油40克
教您豉椒炒牛肉怎么做,如何做豉椒炒牛肉才好吃
1. 將牛肉切橫紋薄片,放小蘇打、生抽、清水、干淀粉拌勻,用少量花生油蓋面,腌約1 小時(shí);
2. 燒鍋用旺火燒熱,下油少許,放辣椒塊、鹽、開(kāi)水,炒熟,控去水分;
3. 把鹽、味精、白糖、老抽、香油、濕淀粉兌成芡汁;
4. 炒鍋上旺火燒熱,下油,四成熱時(shí)放入牛肉片過(guò)油,傾入笊籬瀝油;
5. 再將蒜泥、豆豉泥、姜末爆香,放辣椒塊、蔥段、牛肉片,濺料酒,用芡汁勾芡,加包尾油(明油)炒勻,裝盤即成。
豉椒炒牛肉的制作要訣:因有牛肉片滑油過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。