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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 龍眼扣肉

 


菜系及功效:川菜 氣血雙補食譜 便秘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
龍眼扣肉的制作材料:
主料:豬肋條肉(五花肉)750克
輔料:冬菜100克,泡椒50克
調(diào)料:花生油50克,醬油50克,料酒25克,蜂蜜25克,鹽2克,姜15克,大蔥15克
龍眼扣肉的特色:
形似龍眼,肉咸香,肥而不膩。
教您龍眼扣肉怎么做,如何做龍眼扣肉才好吃
1. 帶皮的五花肉,用火將皮燎煳后;
2. 浸泡在溫水中,用小刀刮去煳皮洗凈;
3. 川冬菜洗凈切成粗末;
4. 泡辣椒切成粒;
5. 蔥、姜洗凈拍破;
6. 肉放在湯鍋內(nèi),煮至無血色時撈出,用潔搌干皮面上的水分,抹上蜂蜜;
7. 鍋置火上放入油燒熱至六成熱,肉皮朝下炸成黑紅色時取出晾涼;
8. 煮好的肉切成長60毫米,厚3毫米共12處,余下的肉切片待用;
9. 肉皮向右平鋪在砧板上,肉上鋪一層冬菜,由里往外卷成肉卷;
10. 在肉皮一面的正中間加上泡辣椒粒,肉皮向下,碼放在碗中,余下的冬菜和肉墊入碗底;
11. 加醬油、料酒、精鹽、蔥、姜上籠蒸約40分鐘,取出扣在盤中即成。


龍眼扣肉的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。