菜系及功效:魯菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:酸辣味
工藝:汆
氽烏魚(yú)丸子的制作材料:主料:墨魚(yú)200克,豬肉(肥)120克
輔料:木耳(水發(fā))30克,雞蛋30克,油菜30克,香菜10克
調(diào)料:雞蛋清130克,大蔥10克,姜5克,料酒5克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,醋5克,香油5克,淀粉(豌豆)5克
氽烏魚(yú)丸子的特色:烏魚(yú)丸子潔白晶瑩,黃綠黑三色相間;丸子滑嫩異常,入品即化,湯鮮咸香而酸辣。
教您氽烏魚(yú)丸子怎么做,如何做氽烏魚(yú)丸子才好吃
1.烏魚(yú)肉洗凈,去脂皮剁成細(xì)泥;豬肥肉剁成泥;蔥姜洗凈搗碎用料酒加適量水取汁,即成蔥姜水。烏魚(yú)肉泥同肥肉泥、姜蔥水、雞蛋清一起放攪拌機(jī)器中攪拌10分鐘,再加鹽、味精、白胡椒粉調(diào)味成餡。
2.木耳擇洗凈后切絲;雞蛋攤成蛋皮切成細(xì)絲;油菜擇洗干凈后切成細(xì)絲。
3.勺內(nèi)加清湯750克,將烏魚(yú)泥下成直徑2厘米的丸子,慢火燒開(kāi),打去浮沫,再加入木耳絲、蛋皮絲、油菜絲,丸子氽熟后加鹽、味精、醋、香油調(diào)味,撒香菜末即成。
小帖士-食物相克:墨魚(yú):墨魚(yú)與茄子相克,同食容易引起霍亂。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來(lái)說(shuō),寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。