菜系及功效:精品主食 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:烤
牛肉鍋魁的制作材料:主料:小麥面粉500克
輔料:酵母10克,泡打粉5克,牛肉(瘦)200克,生菜(團(tuán)葉)150克
調(diào)料:花椒粉2克,辣椒粉10克,鹽5克,芝麻15克,白砂糖15克,植物油25克
教您牛肉鍋魁怎么做,如何做牛肉鍋魁才好吃
1. 面粉加酵母、泡打粉、白糖、清水揉勻;
2. 把面團(tuán)下劑包入油面,壓扁粘芝麻;
3. 放平鍋烙,翻面再烙,后放烤爐內(nèi);
4. 烤熟再用刀從中間剖開,取出油面;
5. 牛肉拌成麻辣味,用生菜包上,放入鍋魁里面即成。
小帖士-健康提示:
牛肉含蛋白質(zhì)高、脂肪低,并含豐富的維生素A、維生素B
1,有養(yǎng)脾胃、補(bǔ)虛壯陽,強(qiáng)筋骨等功效。