菜系及功效:私家菜 營養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:炸
炸雞盒的制作材料:主料:雞胸脯肉500克
輔料:雞蛋清250克,香菇(鮮)50克,蝦米50克,面包50克,豬腿肉50克
調(diào)料:植物油100克,鹽5克,料酒10克,姜5克,大蔥10克
炸雞盒的特色:外酥里嫩,形狀美觀,清香適口。
教您炸雞盒怎么做,如何做炸雞盒才好吃
1. 香菇、蝦米、豬腿肉洗凈切茸狀待用;
2. 蔥、姜切細末;
3. 雞脯肉平鋪在肉墩上,剔去皮筋,用冷水稍泡一下?lián)瞥,用刀背砸成泥狀,盛在碗?nèi),打入蛋清,用筷子攪成漿糊;
4. 把香菇茸,蝦米茸,豬肉茸,姜末,蔥末放入漿糊內(nèi)拌勻;
5. 把面包打削成厚1.5厘米,直徑四厘米的圓片;
6. 將拌好的雞肉泥抹在面包片的平面上;
7. 把另一片同樣大的面包片蓋在雞泥上,如此制上35個;
8. 一個一個地下入60度的熱油鍋里炸成金黃色撈出,放在盤里,中心一片,周圍六片,擺成圓形即成。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。