菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:熟炒
鯪魚餅椰菜的制作材料:主料:鯪魚300克,圓白菜250克
輔料:蝦米15克
調(diào)料:大蔥15克,大蒜(白皮)5克,醬油5克,鹽5克,白砂糖5克,植物油50克
教您鯪魚餅椰菜怎么做,如何做鯪魚餅椰菜才好吃
1.魚肉(鯪魚肉)剁碎,加少許鹽、淀粉、胡椒粉、香油攪拌均勻,再加入切碎的蝦米、切粒的蔥攪拌勻。
2.下油將攪勻的鯪魚肉煎成一個個小魚餅,盛起待用。椰菜洗凈,切粗條,下油爆蒜茸、椰菜,加入調(diào)味料煮至椰菜軟身,再加入魚餅,煮約一分鐘,用生粉水埋芡,炒勻即成。
鯪魚餅椰菜的制作要訣:因有過油煎制過程,需準(zhǔn)備植物油約300克;圓白菜又稱椰菜。