菜系及功效:魯菜 老人食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜
口味:本味咸鮮
工藝:煮
鳳片海參的制作材料:主料:海參(水浸)250克,雞胸脯肉200克
調(diào)料:雞蛋清80克,植物油25克,蔥油5克,姜5克,味精2克,胡椒粉1克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,白砂糖5克,蘇打粉1克
鳳片海參的特色:雞片滑嫩異常,海參香糯鮮美,豐盛實惠。
教您鳳片海參怎么做,如何做鳳片海參才好吃
1.雞脯肉片成大薄片,放流水中浸泡30分鐘,取出蘸干水分,加少許蘇打粉、蛋清、鹽、味精、白糖、高湯100克,沿一個方向拌勻,加入適量水淀粉拌勻,用植物油封面?zhèn)溆谩?
2.水發(fā)海參片抹刀片,放沸水中焯出。
3.勺燒熱后加入植物油燒溫,放入雞片劃出,勺中加入蔥油燒熱,烹入料酒,加入高湯,鹽、少許白糖、胡椒粉、味精,燒開,加入海參燒入味,然后加入雞片翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。
小帖士-食物相克:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。