菜系及功效:私家菜 便秘食譜 明目食譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:酸辣味
工藝:拌
香菜拌雙絲的制作材料:主料:胡蘿卜200克,豆腐(北)200克
輔料:香菜100克
調(diào)料:醬油5克,鹽3克,醋12克,白砂糖3克,味精1克,辣椒油20克
香菜拌雙絲的特色:脆嫩爽口,酸辣味美。
教您香菜拌雙絲怎么做,如何做香菜拌雙絲才好吃
1.香菜擇洗干凈,切成3厘米長(zhǎng)的段;胡蘿卜洗凈去皮,切成0.3厘米見方的絲;豆腐洗凈切成絲。
2.胡蘿卜絲放入盆內(nèi),加入5克精鹽,腌五分鐘,再加入豆腐絲腌五分鐘,擠去大部分水分,抖散后放入盤內(nèi),加入剩余精鹽、醬油、醋、白糖、味精、紅油拌勻,撒上香菜段即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。