菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:炸燒味
工藝:脆炸
炸響鈴的制作材料:主料:肥膘肉100克,油皮300克,蝦仁100克
調(diào)料:雞蛋60克,豬油(煉制)150克,鹽3克,料酒5克,味精1克,大蔥5克,姜5克,甜面醬5克,椒鹽3克
炸響鈴的特色:此菜色澤金黃,香酥松脆,吃在嘴里有悅耳的響聲,故名響鈴。
教您炸響鈴怎么做,如何做炸響鈴才好吃
1.將豬肉、蝦仁洗凈,瀝去水,分別斬成細(xì)蓉,放入碗內(nèi),磕入雞蛋,加料酒、味精、鹽、蔥、姜末拌勻成餡心待用。
2.取5張豆腐皮剔去硬邊,每張分別切成4大塊。再取2張豆腐皮,每張切成10小塊。
3.在每大塊豆腐皮中間放上1小塊豆腐皮,將餡心均勻分放在豆腐皮當(dāng)中,然后逐只包捏成“燒賣”形的“鈴兒”待炸。
4.把鈴兒下入三四成熱的油鍋里炸,待豆腐皮變脆,色澤黃亮?xí)r撈出,趁熱放進(jìn)盤內(nèi),蘸花椒鹽、甜面醬食用。
炸響鈴的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油750克左右;
本菜中需用豆腐皮7張。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
炸響鈴視頻在線觀看: