菜系及功效:魯菜 水腫食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜
口味:家常味
工藝:拌
香菜拌海蟶的制作材料:主料:蟶子500克
輔料:香菜150克
調(diào)料:姜30克,鹽3克,醬油10克,醋30克,味精3克,花椒3克,植物油8克
香菜拌海蟶的特色:海蟶鮮嫩,香菜清脆,味咸迎來(lái)送往香辣酸五味。
教您香菜拌海蟶怎么做,如何做香菜拌海蟶才好吃
1.海蟶洗凈,開(kāi)水煮熟取出肉,用原湯洗凈;香菜用開(kāi)水燙過(guò),冷水過(guò)涼,切2厘米長(zhǎng)的段;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。
2.海蟶、香菜段放盆中,加鹽、少許醬油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌勻,盛盤(pán)即可。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。