菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:滑炒
冬菇豆腐泡的制作材料:主料:油豆腐200克,青魚(yú)200克
輔料:香菇(鮮)30克,蝦米5克
調(diào)料:白砂糖15克,胡椒粉1克,花生油50克,醬油50克,鹽1克,味精1克,黃酒10克,大蔥3克,姜3克,香油25克,淀粉(豌豆)20克
冬菇豆腐泡的特色:色澤光亮,味鮮香,質(zhì)軟嫩。
教您冬菇豆腐泡怎么做,如何做冬菇豆腐泡才好吃
1.將青魚(yú)肉放入清水漂凈,放砧板上斬成茸,放入碗內(nèi),加紹酒、味精1克、精鹽1克、清水適量、干淀粉10攪成餡。然后用溫水洗凈油炸豆腐泡用刀切開(kāi)一小口(不可切斷),填入餡料,將口粘合。冬菇放溫水中泡透,洗凈,批切去蒂,用清水漂洗兩次。
2.炒鍋置火上,花生油1000克燒至五成熱,投入豆腐泡炸至魚(yú)餡成熟,出鍋倒入漏勺瀝翅。炒鍋復(fù)置火上,放油少許燒熱,下姜末(切末)、蔥花(切花)爆香。下蝦米、冬菇炒片刻,加清湯、胡椒粉、醬油、砂糖燒沸,倒入豆腐泡,蓋上蓋,將鍋移置小火上燜透。再移旺火上,加味精,用水淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡。淋入芝麻油炒勻裝盆。
冬菇豆腐泡的制作要訣:本品有過(guò)油炸過(guò)程,需備花生油約1000克。
小帖士-食物相克:
青魚(yú):青魚(yú)忌與李子同食;青魚(yú)忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。