菜系及功效:私家菜 嘔吐調(diào)理食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜 小兒營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:原本味
工藝:扒
蒜蓉玉叩雞胗的制作材料:主料:雞肫250克
輔料:白豆蔻5克
調(diào)料:八角3克,大蒜(白皮)4克,大蔥3克,姜3克,鹽1克,香油1克,辣椒油1克,料酒5克,桂皮3克
教您蒜蓉玉叩雞胗怎么做,如何做蒜蓉玉叩雞胗才好吃
1. 先將雞胗洗凈,加入蔥(切末)、姜(切末)、鹽、料酒、香料等,腌制2小時(shí),然后上籠蒸熟待用。將白蔻仁加湯,也上籠蒸出藥味。
2. 將蒸好的雞胗改刀后裝盤擺好。將蒸出藥味的白蔻仁汁加入滋汁、鹽、蒜蓉(搗碎)、味精、香油、紅油等調(diào)好,然后澆到盤上。
小帖士-健康提示:
1. 溫胃利氣,消濕止嘔。
2. 適用于脘腹脹痛、惡心嘔吐、食欲不振。