菜系及功效:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:煮
雞湯大米飯的制作材料:主料:雞肉500克,稻米100克
輔料:胡蘿卜50克
調(diào)料:鹽20克
教您雞湯大米飯?jiān)趺醋,如何做雞湯大米飯才好吃
1.大米洗凈,高火12分鐘燜成飯。
2.胡蘿卜切成小丁煮熟后與米飯合在一起,加入雞湯、中火10分鐘。 3.熟雞(雞肉煮熟)剁成塊,加入雞清湯,高火5分鐘。
4.在盤內(nèi)放上大米飯和雞塊,盛上調(diào)好口味的雞湯即可。
雞湯大米飯的制作要訣:本品需雞清湯雞2500克,口感更好。
小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!