菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:香辣
工藝:炸
炸蛋魚(yú)片的制作材料:主料:鴿蛋250克,雞蛋清100克,草魚(yú)400克
調(diào)料:玉米面(白)25克,花生油75克,芝麻25克,鹽10克,辣椒醬10克,料酒25克
教您炸蛋魚(yú)片怎么做,如何做炸蛋魚(yú)片才好吃
1. 草魚(yú)洗凈片出魚(yú)片待用;
2. 將已切好的魚(yú)片中加料酒、鹽、雞蛋清拌勻,略腌;
3. 芝麻加鹽炒成芝麻鹽備用;
4. 鴿蛋洗凈,用清水煮熟,晾涼剝?nèi)ネ馄,放入盤(pán)內(nèi),沾勻鹽入味;
5. 雞蛋清加玉米粉調(diào)成蛋清糊;
6. 將雞湯1000克倒入鍋內(nèi),燒開(kāi)后,放入魚(yú)片,用小火略煮10分鐘左右;
7. 把魚(yú)片氽熟,撈出,潷凈湯,放于盤(pán)內(nèi),待炸;
8. 鍋上火放入花生油,燒至六七成熱時(shí),把魚(yú)片先撒上玉米粉攪勻,再沾上蛋清糊,投入油鍋內(nèi),炸成金黃色,撈出,控油,圍在炸片的周?chē)?br>9. 鍋再燒至八成熱,把鴿蛋沾上玉米粉,投入油鍋炸成金黃色,撈出,控油,圍在炸片的周?chē)?
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。