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雞蛋燜餅
菜系及功效:家常菜譜 精品主食 營養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:燜
雞蛋燜餅的制作材料:主料:小麥面粉300克
輔料:雞蛋150克,泡打粉2克,花生10克
調(diào)料:香薷2克,白砂糖50克
教您雞蛋燜餅怎么做,如何做雞蛋燜餅才好吃
1. 將面粉先過篩;
2. 將蛋用打蛋器打2分鐘左右打到起泡;
3. 蛋打至起泡加入面粉、泡打粉、水、香草粉、砂糖,混合拌勻,靜置20分鐘待用;
4. 在平底鍋?涂少許的油,然后把泡打粉倒入面糊中攪拌均勺;
5. ?面糊倒在平底?上;
6. 蓋上鍋蓋,以小火慢慢燜烤;
7. 等餅半熟的時候,撒上花生粉、海苔粉;
8. 將餅對折,煎至兩面呈金?色即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
花生:對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。