菜系及功效:私家菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:本味咸鮮
工藝:煮
蠔豉火腩津絲煲的制作材料:主料:大白菜(白梗)150克,蠔豉90克,豬肉(肥瘦)180克,粉絲90克
輔料:香菇(鮮)70克
調(diào)料:姜5克,鹽3克,植物油10克
教您蠔豉火腩津絲煲怎么做,如何做蠔豉火腩津絲煲才好吃
1.蠔豉、香菇浸開,洗凈,香菇去蒂,紹菜洗凈切段,粉絲浸軟。
2.燒紅鍋,下油,爆香姜片,爆過紹菜,放入瓦煲內(nèi),再以油鍋爆豬肉、蠔豉,加適量水,放入香菇,加適量鹽調(diào)味,全部放入煲內(nèi),加蓋中火煲十五分鐘后,加入粉絲,再煲三分鐘,便可原煲上桌。
小帖士-食物相克:
蠔豉:蠔豉不宜與糖同食。