菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:咸甜味
工藝:拌
什錦花枝的制作材料:主料:墨魚300克
輔料:冬筍100克,胡蘿卜100克,豌豆尖100克,草菇100克
調(diào)料:鹽5克,白砂糖3克
教您什錦花枝怎么做,如何做什錦花枝才好吃
1. 花枝洗凈,對半切開,切花后再切塊;
2. 草菇洗凈,豌豆尖去頭尾及老皮,洗凈;
3. 胡蘿卜去皮切片;
4. 冬筍洗凈焯熟,切片備用;
5. 鍋中加適量水燒開,放入花枝氽燙一下?lián)瞥,再放入胡蘿卜、豌豆尖,熟筍和草菇燙熟;
6. 成盤放入花枝、精鹽、白糖攪勻,即可端出。
什錦花枝的制作要訣:花枝是烏賊加工后的食品。
小帖士-食物相克:墨魚:墨魚與茄子相克,同食容易引起霍亂。