菜系及功效:湖北菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:五香味
工藝:清蒸
虎皮蹄膀的制作材料:主料:豬肘1500克
調(diào)料:小蔥30克,姜10克,白砂糖10克,味精2克,胡椒粉4克,花生油110克
虎皮蹄膀的特色:色澤棕紅、汁濃、透味醇香,是一道富于口感、肥而不膩。
教您虎皮蹄膀怎么做,如何做虎皮蹄膀才好吃
1. 將豬蹄膀(豬肘)烙皮,刮凈毛污洗凈,放入沸水鍋中焯水瀝干;
2. 砂罐中倒入老鹵湯2000毫升,以旺火燒沸,下入蹄膀燜八成熟時(shí)撈起瀝干;
3. 炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至八成熱時(shí),將蹄膀放入油鍋中走油,待皮上有小汽泡、表面起酥時(shí)撈出;
4. 將蹄膀肉的一面剖上花刀,皮朝下放入碗中;
5. 蹄膀碗內(nèi)加蔥結(jié)、白糖、姜塊、味精,老鹵50毫升,入籠上旺火蒸;
6. 待蒸至皮肉酥爛、湯汁濃稠時(shí),撿出蔥結(jié)、姜塊,反扣于燉盤(pán)中,將汁淋在蹄膀上,撒上蔥花、胡椒粉即成。
虎皮蹄膀的制作要訣:1. 蹄膀鹵后一定要瀝干,這樣放入油鍋?zhàn)哂蜁r(shí),不致濺油;
2. 整個(gè)制作過(guò)程一定要保持蹄膀的完整;
3. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油1500克。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。