菜系及功效:清真菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補血食譜 明目食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:溜
如意鴨肝卷的制作材料:主料:鴨肝150克,雞蛋150克
輔料:荸薺50克,香菇(鮮)15克,黃瓜50克,紅蘿卜25克,胡蘿卜25克
調(diào)料:味精6克,料酒41克,姜汁41克,淀粉(玉米)50克,鹽6克,雞油50克
教您如意鴨肝卷怎么做,如何做如意鴨肝卷才好吃
1. 將胡蘿卜去皮和黃瓜分別切成5厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的長方片;
2. 馬蹄拍松切碎米;
3. 鴨肝片成薄片;
4. 鴨肝與香菇和胡蘿卜分別放開水中稍燙,用冷水滌涼;
5. 將雞蛋磕入碗內(nèi),加入精鹽、水淀粉抽打均勻;
6. 炒勺上火,放少許油將勺擦凈燒勻;
7. 將雞蛋分兩次倒入,轉(zhuǎn)動,攤成均勻的薄蛋皮2張;
8. 炒勺上火,倒入雞油,加入姜汁、料酒、鹽、味精,放入鴨肝、馬蹄稍加煸炒;
9. 淋水淀粉勾濃調(diào)勻成鴨肝餡;
10. 把蛋皮平放,將鴨肝餡攤在兩端,由兩頭卷到中間;
11. 將兩卷用蛋黃粘合,呈如意形狀,放鍋中蒸透,取出切成5厘米長的段10塊,碼放盤內(nèi);
12. 坐勺上火,倒入雞湯,加入精鹽、料酒、味精、胡蘿卜、香菇、黃瓜,燒開,撇去浮沫;
13. 用水淀粉勾成淡濃汁,淋入雞油,澆在鴨肝卷上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
紅蘿卜:服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。