菜系及功效:私家菜 利尿食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜
口味:椒麻味
工藝:拌
椒油蘆筍的制作材料:主料:蘆筍400克
調(diào)料:香油15克,鹽4克,味精2克,花椒3克,大蔥5克,姜5克
教您椒油蘆筍怎么做,如何做椒油蘆筍才好吃
1. 將蘆筍洗凈,下入開水中略焯,撈出控水,晾涼后切成段;
2. 炒鍋加香油燒至四成熱,下入花椒粒炸出香味,加入蔥姜絲熗鍋,去除花椒粒、蔥姜絲、將油晾涼,即成花椒油;
3. 將蘆筍加入精鹽、味精、花椒油拌勻即可。
小帖士-食物相克:蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。