菜系及功效:川菜
泡菜魚的制作材料:主料:鮮活鯽魚三條(每條約150克)。泡青菜50克。泡辣椒15克,姜,蒜各10克,蔥15克,菜油5側(cè)克,醒糟汁10克,料酒10克,醬油10克,鮮湯150克,香油10克,淀粉15克。
泡菜魚的特色:鯽魚細嫩,咸鮮適口,略帶酸辣,具有濃郁的四川地方風(fēng)味特色。
教您泡菜魚怎么做,如何做泡菜魚才好吃鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟后洗凈,在魚身兩面各立劃幾刀。泡青菜(只用菜幫)切成1.5厘米長的細絲。泡辣椒、姜、蒜剁細末。蔥切成細花。炒鍋置旺火上,倒菜、油燒熱至約200℃,放入鯽魚炸約3分鐘至兩面略黃,潷去部分油,鍋內(nèi)留油約100克,將魚推至鍋邊,下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味。再依次放入料酒、醬油、湯等,魚推回鍋中,用中火燒沸,放入泡青菜燒約10分鐘(燒的過程中翻面),待魚入味后撈起裝入盤內(nèi),鍋內(nèi)放蔥花、香油,勾薄芡后,將汁澆在魚上即成。
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