菜系及功效:東北菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
金猴蟠桃的制作材料:主料:猴頭菇300克,雞翅100克,雞蛋500克,雞腿200克,雞胸脯肉200克,豬肋條肉(五花肉)100克
輔料:蝦米25克,肥膘肉75克,對蝦100克,辣椒(青,尖)100克,雞蛋黃50克,海帶(鮮)50克,海參(水浸)30克,豬肉(肥瘦)50克,菠菜100克,雞蛋清120克
調(diào)料:香油5克,花椒12克,八角3克,鹽3克,大蔥15克,味精3克,姜10克,黃酒15克
金猴蟠桃的特色:此菜造型逼真,柔潤醇美,鮮香可口。
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
1. 取10個重約600克的雞蛋洗凈,入鍋煮熟;
2. 取蛋黃加入適量鹽、味精、淀粉調(diào)勻入熱油鍋攤成蛋皮;
3. 豬肥瘦肉剁成肉茸,加入適量鹽、味精、料酒、醬油、蔥花、姜絲等調(diào)拌均勻成肉餡,待用;
4. 菠菜洗凈,取用菠菜葉剁成碎茸,用紗布擠出菠菜水,入鍋燒開,撈去碎渣,即成菠菜汁;
5. 把125克雞蛋清裝碗內(nèi),放入菠菜葉汁水、清湯、精鹽、味精攪勻,倒盤內(nèi),蓋滿盤底,蒸成翡翠色的蛋糕;
6. 將猴頭蘑用溫水洗兩遍,放在小盆內(nèi);
7. 猴頭蘑盆內(nèi)加花椒、大料(八角)、蔥、姜塊、海米、雞翅、雞腿、豬肋條肉、精鹽、味精、料酒,上屜蒸至雞肉、豬肋條肉酥爛后出屜晾涼;
8. 把雞脯肉、豬肥膘肉用刀剁、砸成細泥,放碗內(nèi);
9. 肉泥內(nèi)加清湯、蛋清、精鹽、味精、花椒、黃酒攪勻,在盤內(nèi)堆成猴的形狀做底;
10. 取出猴頭蘑切成抹刀片,從腿、尾部向上,依次碼成猴外形,并使兩上腳明顯,一只搭一側,一只在下側,用雞肉泥抹成手形在頭部,再用雞肉泥沫成猴的臉形,把蛋黃做眼圈,海帶做眼球、鼻和嘴;
11. 將熟雞蛋去殼,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黃;
12. 將海參切成小丁,蝦肉剁成末與肉餡、雞肉泥都放入碗內(nèi);
13. 再加花椒、黃酒、精鹽、味精、蔥姜末、雞湯、香油調(diào)勻,抹入每個雞蛋內(nèi);
14. 用小刀從雞蛋的尖端順長切出一道小溝,在蛋的尖端及溝里抹上少許紅色素,即成桃形;
15. 將做好的桃一字擺在猴的胸懷前和嘴下方,使猴的上側上腳的爪按在蛋桃上,將其余的桃擺在猴周圍;
16. 盤邊里側,把青椒做成桃葉形,在每個桃的底部對放兩個葉,上籠蒸10 分鐘左右,熟時出屜;
17. 勺內(nèi)放清湯,加精鹽、味精,燒開時用水淀粉勾米湯芡澆在猴頭和蛋桃上即可。
金猴蟠桃的制作要訣:1. 菠菜葉要用紗布過濾;
2. 蒸翡翠糕時,放氣蒸;
3. 造型時,猴的臉部、耳等要突出明顯。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。