菜系及功效:清真菜 消化不良食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:微辣
工藝:瓤
釀辣椒的制作材料:主料:辣椒(青,尖)500克
輔料:豆腐(南)350克,雞蛋50克,淀粉(蠶豆)20克
調(diào)料:鹽8克,味精2克,胡椒粉2克,花生油35克
教您釀辣椒怎么做,如何做釀辣椒才好吃
1. 把青椒原個(gè)洗凈,切去椒蒂近部分,挖去椒籽;
2. 把豆腐搗爛;
3. 雞蛋打散;
4. 豆腐泥、雞蛋、豆粉等攪拌成餡;
5. 然后釀?dòng)诶苯穬?nèi),擺在碟中,上籠蒸熟;
6. 凈鍋燒熱花生油少許,下湯汁、味精、生抽燒滾;
7. 再以豆粉水勾芡,取出淋在蒸熟的青椒上即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。