菜系及功效:清真菜 學齡期兒童食譜 老人食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
紫菜豆腐蛋花湯的制作材料:主料:豆腐(南)100克,紫菜(干)20克,雞蛋50克
輔料:黃瓜15克
調料:胡椒粉1克,醬油5克,鹽2克,味精1克,大蔥5克,香油2克
紫菜豆腐蛋花湯的特色:色澤美觀,咸鮮,紫菜香味濃郁。
教您紫菜豆腐蛋花湯怎么做,如何做紫菜豆腐蛋花湯才好吃
1. 將豆腐切成薄片;
2. 黃瓜切成斜象眼片;
3. 紫菜用手撕成小片備用;
4. 鍋內注湯,燒開后下入豆腐,煮三分鐘;
5. 然放入黃瓜片、紫菜及調味料,湯再次開后;
6. 將打散的雞蛋灑入,淋少許香油即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。