菜系及功效:私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜
口味:酸甜味
工藝:溜
熘魚塊的制作材料:主料:草魚200克
輔料:雞蛋40克,青蒜10克
調(diào)料:植物油50克,白砂糖20克,醋15克,鹽2克,醬油20克,料酒20克,大蔥10克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)20克
熘魚塊的特色:魚肉鮮嫩,味透酸甜。
教您熘魚塊怎么做,如何做熘魚塊才好吃
1.將魚肉洗凈后,用刀貼脊內(nèi)骨斬成扇,切成3.5厘米長、1.8厘米寬、1厘米厚的塊;蒜苗、蔥洗凈切成段待用。
2.取碗一只將雞蛋、淀粉20克,醬油放入碗內(nèi)攪拌成糊,再將魚塊放入糊內(nèi)拌勻。
3.將炒鍋置火上,倒入植物油500克,旺火燒至七成熱時,將魚散開下入鍋內(nèi),炸成柿黃色,起鍋倒出油。
4.原鍋置火上,留少許底油,旺火燒熱后,倒入魚塊,加入蔥、蒜、糖、醬油,和清湯,湯汁開鍋后勾入流水芡,加上50克油,將汁烘起,盛入盤內(nèi)即成。
熘魚塊的制作要訣:本品有過油炸過程,需備植物油約500克,鮮湯約300克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。