菜系及功效:家常菜譜 甜品/點心 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:炸
酥蝦松玉米的制作材料:主料:對蝦150克,玉米(鮮)350克
調(diào)料:白砂糖50克,淀粉(玉米)15克,吉士粉3克,植物油15克
教您酥蝦松玉米怎么做,如何做酥蝦松玉米才好吃
1. 將玉米罐頭倒在盤中,加淀粉、白糖、吉士粉拌勻;
2. 鍋內(nèi)倒油燒至七成熱,把蝦片炸至膨脹香酥后撈出;
3. 將拌好的玉米放入六成熱的油中炸至蓬松;
4. 撈出后瀝干油分,直接倒在蝦片上即可。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。