菜系及功效:川菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 動脈硬化食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:微辣
工藝:煎
煎素豆魚的制作材料:主料:油皮400克
輔料:綠豆芽50克,雞蛋25克
調(diào)料:大蔥25克,醬油25克,醋25克,白砂糖25克,辣椒油25克,花椒粉25克,芝麻醬10克,味精10克,淀粉(玉米)25克,花生油100克,香油25克
煎素豆魚的特色:色澤紅亮,咸辣爽口,回味略甜。
教您煎素豆魚怎么做,如何做煎素豆魚才好吃
1. 綠豆芽去頭、尾,開水氽透撈出晾涼;
2. 雞蛋用清對淀粉調(diào)成稀糊;
3. 大蔥洗凈切末;
4. 油皮鋪在案上,抹上蛋糊放上豆芽,卷成筒形;
5. 每一張豐圓油皮可卷三卷;
6. 燒熱鍋注入花生油,把卷煎成兩面黃;
7. 取出切成30毫米段,擺入盤中;
8. 用蔥末、醬油、醋、糖、辣椒油、花椒粉、麻醬(用香油解開)和味精對成汁,澆在卷上即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。