菜系及功效:私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:煮
芙蓉玉米羹的制作材料:主料:玉米(鮮)200克
輔料:雞蛋60克
調(diào)料:白砂糖5克,淀粉(豌豆)8克,鹽2克,味精1克
芙蓉玉米羹的特色:香甜可口,入口醇香。
教您芙蓉玉米羹怎么做,如何做芙蓉玉米羹才好吃
1.雞蛋打散;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約15克。
2.鍋放到火上,放入300克水燒開,倒入甜玉米粒,再煮開后,放入白糖、精鹽、味精,調(diào)勻,用水淀粉勾芡,最后把雞蛋倒入玉米羹中攪散,加入香油即可。
小帖士-食物相克:
玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。