菜系及功效:私家菜 美容菜譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 高脂血癥食譜
口味:香辣
工藝:油爆
飄香兔子腿的制作材料:主料:兔肉400克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)50克,大蔥20克,大蒜(白皮)20克,黃油10克,花生醬10克,芝麻醬10克,嫩肉粉5克,豆豉3克,煉乳(甜,罐頭)5克,白砂糖5克,鹽3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,芝麻10克,料酒5克,辣椒油10克,花生油20克
飄香兔子腿的特色:香辣可口,風(fēng)味獨(dú)特
教您飄香兔子腿怎么做,如何做飄香兔子腿才好吃
1. 兔肉洗凈切塊,用嫩肉粉腌制一小時(shí)后,用清水沖洗干凈。
2. 將肉塊放入大碗中,加各種醬料及精鹽、白糖腌制入味,加濕淀粉上漿。
3. 鍋內(nèi)加花生油燒九成熱,放兔肉,改用慢火炸熟。另起鍋,加辣椒油、黃油、蔥絲、蒜片炒香,加干辣椒炒至變紅,烹入料酒,加炸好的兔子塊,翻勺裝盤,撒上芝麻即成。
飄香兔子腿的制作要訣:1. 炸兔肉先用高溫,后用低溫炸透,再用高溫促成金黃色。
2. 此菜若選用兔腿肉,味道將更加獨(dú)特,香辣可口。
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油700克。
小帖士-健康提示:
1. 兔肉中所含蛋白質(zhì)高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,所以為美容食品。
2. 蔥有降血脂的功效。