菜系及功效:家常菜譜 利尿食譜 通乳食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:抓炒
茭白肉片的制作材料:主料:茭白300克,豬里脊肉100克
輔料:柿子椒15克
調(diào)料:醬油8克,淀粉(玉米)5克,鹽2克,白砂糖3克,料酒8克,大蒜(白皮)3克,大蔥3克
教您茭白肉片怎么做,如何做茭白肉片才好吃
1. 茭白去皮,洗凈切片;
2. 里脊肉洗凈切片;蔥洗凈切段;蒜去皮切片;
3. 紅椒去籽,洗凈切片;
4. 將切好的肉片放入碗中,加入料酒、醬油、水淀粉腌漬片刻;
5. 鍋內(nèi)放油,燒至六成熱,放入里脊肉片滑油,肉片熟后撈出;
6. 鍋內(nèi)添加適量油燒熱,放蒜末爆香;
7. 放入茭白翻炒數(shù)下,肉片回鍋同炒,加入醬油、鹽、白糖、蔥段、紅椒片、少許清水炒至入味即可。