菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
竹笙筍雞的制作材料:主料:竹蓀(干)50克,竹筍50克,雞腿250克
輔料:香菇(鮮)50克
調(diào)料:鹽3克,料酒5克,香油5克
教您竹笙筍雞怎么做,如何做竹笙筍雞才好吃
1. 香菇洗凈,泡軟,去蒂;
2. 綠竹筍去殼,切滾刀塊;
3. 雞腿氽燙后切塊;
4. 竹笙(竹蓀)泡軟洗凈,切成兩段;
5. 將筍塊放入小鋼鍋內(nèi),加水12碗,蓋上鍋蓋,小火煮約半小時(shí)后,再放入雞腿塊、小香菇及竹笙同煮20分鐘;
6. 最后加入調(diào)料及數(shù)滴香油即可。
小帖士-食物相克:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會(huì)上火。