菜系及功效:魯菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:熟炒
炒芙蓉蝦的制作材料:主料:對(duì)蝦250克
輔料:香菜30克,火腿15克
調(diào)料:雞蛋清120克,牛奶50克,植物油15克,鹽2克,味精2克,大蔥5克,姜汁5克,胡椒粉1克
炒芙蓉蝦的特色:芙蓉蝦潔白滑嫩,鮮香可口。
教您炒芙蓉蝦怎么做,如何做炒芙蓉蝦才好吃
1.大蝦去頭、皮和尾,切成大粒,用姜汁油水氽出備用。
2.雞蛋清加涼高湯100克、鮮牛奶、鹽、味精、白胡椒粉調(diào)勻,放入蝦粒。
3.熱勺內(nèi)加植物油燒溫,放入芙蓉蝦,用慢火炒熟,盛入盤中,撒上火腿末,上桌時(shí)隨帶香菜末碟。
小帖士-食物相克:
對(duì)蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。